Oi andei sumida mas estou aqui de férias! U-hu!! mas empacada na dieta então resolvi radicalizar e fazer por uma semana a dieta das proteinas. Estou no segundo dia hoje tá um pouco dificil senti um pouco de moleza e dor de cabeça esses dias mas tô firme vou passar o link pra vcs! aki Dieta das Proteinas
